KONTRAST // PERFORMANCE CLUB EST. 2026

Kómodamente
inkómodo.

Maximizamos tu rendimiento físico y mental mediante la ciencia del contraste térmico. Experimenta el impacto del frío extremo y el calor profundo.

KONTRAST BIOWELLNESS

Optimización humana activa.

Nacemos del termalismo funcional en Australia. Un ecosistema de base científica diseñado para retar al cuerpo, apagar el ruido mental y liberar dopamina mediante el choque térmico.

Ice Bath
Sauna
ECOSISTEMA INTEGRAL
01
Sauna Finlandesa

Calor seco a 80°C – 100°C para salud cardiovascular.

02
Bañeras de Hielo

Inmersión controlada a 3°C – 14°C para shock neuro-metabólico.

03
Fotobiomodulación

Luz roja celular para regeneración e inflamación crónica.

04
Presoterapia

Botas de compresión neumática para drenaje linfático acelerado.

Únete a la tribu

Cambiamos el ocio tradicional por bienestar guiado y compartido.

RESERVAR SESIÓN — 25€
EL CIRCUITO KONTRAST

Cómodamente incómodo.

No vienes solo a sentarte en una sauna. Vienes a seguir un protocolo optimizado de contraste térmico guiado por especialistas. Un método diseñado científicamente para hackear tu sistema nervioso, acelerar la recuperación celular y resetear tu mente.

-20% Marcadores de inflamación crónica
+250% Liberación de dopamina activa
Frenar y conectar
EN VIVO
Sesiones guiadas de respiración

«Aprender a controlar la mente cuando el cuerpo te pide huir del hielo.»

ACCESO AL ECOSISTEMA

Inversión en optimización.

Sin contratos complejos. Elige el formato que mejor se adapte a tus objetivos de recuperación y rendimiento celular.

01

Single Contrast Session

Circuito guiado de choque térmico (Sauna + Hielo) con asesoramiento de protocolo.

Toalla incluida Agua filtrada
25€
RESERVAR
03

Full Bio-Reset Day

Acceso ilimitado durante un día al circuito térmico, fotobiomodulación y presoterapia.

Rutina completa Premium Kits
50€
RESERVAR
04

Weekly Focus Pass

Acceso diario durante 7 días consecutivos. Ideal para fases de entrenamiento intenso o reseteo radical.

Acceso diario Comunidad VIP
120€
UNIRSE
// SOCIAL VALIDATION

Voces de la Tribu.

No es solo frío y calor; es la comunidad de alto rendimiento que se forja en la incomodidad.

Member Experience

«Buscaba recuperación física y encontré una claridad mental que no me daba ninguna otra disciplina. Kontrast es mi reset semanal obligatorio.»

Marcos R. Atleta de CrossFit

«El protocolo guiado marca la diferencia. No te dejan solo ante el hielo; te enseñan a dominar tu respuesta biológica.»

Elena S. CEO & Fundadora
Kontrast Community
EST. 2024 / MADRID

Todo lo que necesitas
para sudar y Konectar.

Sauna

sauna

Calor profundo para desintoxicar.

Hielo

hielo

Resetea tu sistema nervioso.

Taquillas

taquillas gratis

Seguridad total garantizada.

Toallas

toallas y chanclas

Disponibles opcionalmente.

Bebidas

bebidas

Rehidratación óptima.

RESERVAR SESIÓN

Practices

SHIFT YOUR STATE + REGULATE

15 a 20
mins
sauna

Calor seco entre 80-100°C. Optimización cardiovascular profunda.

beneficios

● Mejora enfoque mental
● Recuperación muscular